segunda-feira, 28 de abril de 2008
sábado, 26 de abril de 2008
ÁGUA É TUDO, SOMOS ÁGUA
QUANDO VOC~E VÊ UM CARA SUPERMUSCULOSO, DAQUELES COM A PELE ESTICADINHA...
VC ACHA QUE AQUILO TUDO É MUSCULOS?
ATÉ MESMO QUANDO CERTOS CAMARADAS USAM A BOMBA( SOU CONTRA )
O EFEITO DA DECADURABOLIN,DURATESTON, DEPOSTEROM,( NESSE CASO EXCLUO A WINSTROL)
SÃO NA REAL MEDICAMENTOS PARA O TRATAMENTO DA IMPOTENCIA, AMBOS TEÊM COMO CONTRAINDICAÇÃO A RETENSÃO DE LIQUIDOS (AGUA)
ENTÃO VAMOS AGORA AO PROLOGO, SE VOCÊ QUER FICAR SARADÃO DEVE INGERIR QUANTIDADE EXAGERADA DE AGUA, AGUA MESMO, ESSA HISTORIA DE GATORADE E ESSAS GARRAFINHAS MILAGROSAS, E PURO MARKET, O NEGOCIO E TREINAR COM A GARRAFINHA POR PERTO PARA SE BEBER AGUA A CADA 5 MINUTOS, EM PEQUENA QUANTIDADE É CLARO, DEVE-SE TER O HÁBITO DE BEBER AGUA, POIS QUANDO SE SENTE SEDE SEU CORPO JA ESTA COMEÇANDO A DESIDRATAR, FUI!!!
VC ACHA QUE AQUILO TUDO É MUSCULOS?
ATÉ MESMO QUANDO CERTOS CAMARADAS USAM A BOMBA( SOU CONTRA )
O EFEITO DA DECADURABOLIN,DURATESTON, DEPOSTEROM,( NESSE CASO EXCLUO A WINSTROL)
SÃO NA REAL MEDICAMENTOS PARA O TRATAMENTO DA IMPOTENCIA, AMBOS TEÊM COMO CONTRAINDICAÇÃO A RETENSÃO DE LIQUIDOS (AGUA)
ENTÃO VAMOS AGORA AO PROLOGO, SE VOCÊ QUER FICAR SARADÃO DEVE INGERIR QUANTIDADE EXAGERADA DE AGUA, AGUA MESMO, ESSA HISTORIA DE GATORADE E ESSAS GARRAFINHAS MILAGROSAS, E PURO MARKET, O NEGOCIO E TREINAR COM A GARRAFINHA POR PERTO PARA SE BEBER AGUA A CADA 5 MINUTOS, EM PEQUENA QUANTIDADE É CLARO, DEVE-SE TER O HÁBITO DE BEBER AGUA, POIS QUANDO SE SENTE SEDE SEU CORPO JA ESTA COMEÇANDO A DESIDRATAR, FUI!!!
sexta-feira, 25 de abril de 2008
CREATINA?
NÃO E BOMBA NÃO VIU CAMBADA DE FRANGOS, É UM OTIMO SUPLEMENTO, LEIAM MAIS SOBRE O PRODUTO NESTE POST.
A creatina é, originalmente, sintetizada no fígado e no pâncreas, por meio dos aminoácidos arginina, glicina e metionina. Ela também é encontrada em baixas proporções na carne vermelha (cerca de 5g de creatina para cada quilo de carne) e no peixe.Segundo funcionários da Beverly Nutrition, a creatina é uma substância natural que nosso corpo produz para ter energia, sendo que a maioria das pessoas normalmente produz cerca de 2 g de creatina todos os dias, o que é suficiente para se ter um bom equilíbrio.Os músculos são constituídos de aproximadamente 70% de água. A creatina ajuda a introduzir a água nas células musculares, dando-lhes volume. Os músculos ficam como que inchados e este processo ajuda na síntese de proteína. A creatina é encontrada principalmente na musculatura esquelética, mas também em outros tecidos como o músculo cardíaco, o cérebro, a retina e ainda os espermatozóides
NA REAL EU APENAS RECOMENDO QUE SE FAÇA UMA PAUSA DE 30 DIAS SEM O USO DO PRODUTO A CADA 3 MESES DE INGESTÃO, APENAS PARA EVITAR HIERTENSÃO CAUSADA PELA RETENSÃO DE LIQUIDOS
A creatina é, originalmente, sintetizada no fígado e no pâncreas, por meio dos aminoácidos arginina, glicina e metionina. Ela também é encontrada em baixas proporções na carne vermelha (cerca de 5g de creatina para cada quilo de carne) e no peixe.Segundo funcionários da Beverly Nutrition, a creatina é uma substância natural que nosso corpo produz para ter energia, sendo que a maioria das pessoas normalmente produz cerca de 2 g de creatina todos os dias, o que é suficiente para se ter um bom equilíbrio.Os músculos são constituídos de aproximadamente 70% de água. A creatina ajuda a introduzir a água nas células musculares, dando-lhes volume. Os músculos ficam como que inchados e este processo ajuda na síntese de proteína. A creatina é encontrada principalmente na musculatura esquelética, mas também em outros tecidos como o músculo cardíaco, o cérebro, a retina e ainda os espermatozóides
NA REAL EU APENAS RECOMENDO QUE SE FAÇA UMA PAUSA DE 30 DIAS SEM O USO DO PRODUTO A CADA 3 MESES DE INGESTÃO, APENAS PARA EVITAR HIERTENSÃO CAUSADA PELA RETENSÃO DE LIQUIDOS
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